更年期障害とNMNの関係

毎月のように「なんとなく体調はすぐれない…」といった日が数日続くという女性は少なくありません。

その原因は『女性ホルモン』かもしれません。

女性の体は、女性ホルモン(エストロゲン、プロゲステロン)が、1ヶ月のリズムで変動し、コントロールされています。女性ホルモンが増えたり、減ったりする際には、非常に多くのエネルギーを必要とし、ATPというミトコンドリアが作り出すエネルギーが使われています。

女性の一生を女性ホルモン中心に見ると、8歳ぐらいからエストロゲンの分泌が始まり、このエストロゲンの影響で女性らしい体になっていきます。そして、20代をピークに徐々に分泌量が減少し、50歳頃に閉経を迎えます。その前後10年間ぐらいが、更年期と呼ばれます。

エストロゲンは脳からの指令によって分泌されます。脳がホルモンを出すように指令を出すと、卵巣のミトコンドリアが働き、エストロゲンが作られます。ミトコンドリアの量と活性が保たれている間は、エストロゲンがたくさん作り出されています。しかし、加齢に伴い、ミトコンドリアの量も活性も低下するとエストロゲンを十分に作り出せなくなってしまいます。その結果、卵巣の働きが低下し、更年期障害が引き起こされます。

更年期障害とは

更年期とは通常、女性の閉経をはさむ前後10年ほどの期間のことを指します。

この期間は閉経の影響を体が受けることで、ホルモンバランスが崩れ、さまざまな心身の不調が起こります。

更年期症状は下記のような症状が見られます。また、症状がはっきりせず、なんとなく体調が悪いという不定愁訴に悩まされる方も多くいらっしゃいます。

・顔のほてり

・のぼせ(ホットフラッシュ)

・発汗などの血管運動神経症状

・易疲労感

・めまい

・動悸

・頭痛

・肩こり

・腰痛

・関節痛

・足腰の冷えなどの身体症状

・不眠・イライラ・不安感・抑うつ気分などの精神症状

以上のような症状の緩和には、NMNがお勧めです。

NMNとは

NMNには、体の代謝を助けるエネルギーの生成を行うミトコンドリアと老化にあらがう長寿遺伝子(サーチュイン遺伝子)を活性化させる効果があり、NMNを摂取することで若々しさを維持し健康を保つことつことが期待できます。

NMNを点滴、もしくはサプリメントでとることで卵巣のミトコンドリアが活性化され、エストロゲンの生成が促進され、更年期障害の症状緩和になることが報告されています。

また、更年期障害以外にも多くの疾患、症状に効果があることがわかっています。

・エイジングケア:サーチュイン遺伝子を活性化

・神経疾患:神経の機能障害を回復

・糖尿病:血糖値の異常を改善

・眼機能:眼の老化を防止

・アルツハイマー病:発症を予防

・脳内出血:老化による血管不全の解消・抗酸化作用によって予防

・肥満:ミトコンドリアを活性化し、代謝をアップ

NMNの効果をより早く実感していただくには点滴がおすすめです。

更年期障害のその他の治療

1.ホルモン補充療法

更年期障害は卵巣機能の低下により、女性ホルモンが減少することが原因ですので、女性ホルモンの補充(エストロゲン+プロゲステロン)を行うことで症状が大きく改善されることが期待できます。ホルモン補充療法には、飲み薬と貼り薬や塗るタイプのホルモン剤があり、患者様と相談の上、医師が処方します。

注意点としては乳癌や子宮体癌、静脈血栓症や虚血性脳卒中などの既往歴がある方には使用できません。

2.プラセンタ療法

プラセンタ注射は国内の安全なヒト胎盤を原料として作られた注射薬であり、多種のアミノ酸を含有しています。ホルモン製剤ではないため、ホルモン療法で副作用がある方や他の疾患によってホルモン補充療法を行うことができない方でも使用できる可能性があります。当院ではプラセンタの皮内注射、筋肉注射を行っております。

美容効果もありますのでプラセンタ療法にご興味がある方は医師にご相談ください。

3.サプリメント エクエル®内服

エクオールは、エストロゲンとよく似た働きをする成分であり、下記のような様々な働きが認められています。

・エストロゲン様作用:女性ホルモンに類似の作用

・抗エストロゲン様作用:エストロゲンが過剰な時にその作用を抑える

・抗アンドロゲン作:男性ホルモンのアンドロゲンの働きを抑える

・抗酸化作用:細胞の酸化を防ぐ働き

特にエクオールのエストロゲン様作用は大豆イソフラボンより強く、細胞のエストロゲン受容体(レセプター)に入り込むことでエストロゲンに似た働きをすることがわかっています。

大塚製薬のエクエル®は更年期障害、骨粗鬆症の予防、シワの改善や脂質代謝への改善効果に関してエビデンスのあるエクオール商品です。そのため当院ではエクオール製品としてエクエル®を採用しています。

まとめ

更年期障害とNMNの関係についてお話させていただきました。

更年期障害には他にもいくつかの治療法がありますが、あまり効果を感じていらっしゃらない方はNMNのサプリや点滴も治療の候補に入れてもよいと思います。

当院では無料カウンセリングも行っておりますのでお気軽にお問い合わせくださいね。

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