大人の肌のお悩みで多いのが、毛穴に関する悩みと大人ニキビです。
毛穴に関しては、「毛穴が気になる」「毛穴のつまり、黒ずみが気になる」という声が多く聞かれます。
顔だけでなく、背中や腕の毛穴が気になるという方も多くいらっしゃいます。
また、ストレスの多い現代社会では、大人ニキビに悩む方も多く、ニキビ跡が残り、さらに肌のトラブルを抱える人も少なくありません。
この記事では、毛穴と大人ニキビについて詳しく解説させていただきます。

CONTENTS

当院の院長関根彩子先生と理事長伊勢呂哲也先生の再生医療の本が
クロスメディア社から発刊されました。

01

ニキビは、正式名では尋常性ざそう(じんじょうせいざそう)という疾患名です。ニキビは、皮脂を大量に分泌する大きな皮脂腺を持つ脂腺性毛包にできるため、脂腺性毛包が存在する顔や体に生じます。ニキビの原因は、大きく2つあり、過剰な皮脂とアクネ菌です。

過剰な皮脂

皮脂腺の『脂(あぶら)』という字には、ネガティブなイメージを持つ人は多いのではないでしょうか。しかし、皮脂腺は皮膚のバリア機能にとても重要な役割を果たしており、なくてはならないものです。
皮脂腺は皮脂だけでなくさまざまなホルモン、増殖因子、サイトカイン、抗菌ペプチドを産生し、美肌に欠かせないビタミンEの通り道になっています。ビタミンEは脂に親和性を持つため、皮脂腺を通って皮膚の表に移動し、抗酸化作用で皮膚の老化を防ぎ、水分の保持、免疫調節作用などに関与し、皮膚のバリア機能を維持しています。しかし、皮脂腺が皮脂を過剰に作り出してしまうと、ニキビの原因となってしまいます。また、皮脂腺の異常な活動はニキビ以外にも脂腺増殖症、脂漏性皮膚炎、アンドロゲン型脱毛症や脂腺腫などを引き起こす原因となります。

アクネ菌

アクネ菌は健康な皮膚に常在菌として存在し、肌を弱酸性(pH5.0~5.5)の状態に保ち、肌を守る役割を担っています。皮脂腺の過剰な分泌によって毛穴が詰まるとアクネ菌がCAMP因子と呼ばれるタンパク質を分泌し、このCAMP因子が周りの細胞を攻撃し、炎症を引き起こしてニキビを発生させると言われています。皮脂腺の過剰な分泌とアクネ菌の炎症によって、毛穴が開いた状態となり、炎症性のニキビができると、毛包が破壊されてしまい、深部の真皮内まで炎症が波及してしまい、ニキビが治ったあとも肌がでこぼこするクレーター、瘢痕が残ることもあります。

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02

ホルモンの影響

皆様も中高生の時には、1度はニキビで悩んだことがあるのではないでしょうか。思春期になると男性ホルモンの分泌が亢進そして皮脂の分泌が増えます。思春期ニキビはホルモンが大きく影響します。
特に皮脂腺の多いTゾーンやおでこ、頬にできやすいのが思春期ニキビの特徴です。主な原因は、成長期におけるホルモンバランスの乱れが、皮脂の過剰分泌を起こすと考えられます。思春期のニキビは、炎症を起こしやすく、広範囲に及ぶ傾向にあるため、放置せず適切な治療をすることが大切です。

食生活の乱れ

栄養バランスが乱れは、ニキビや肌トラブルを招く原因となります。脂肪分や糖分を過剰にとると皮脂の分泌も増加し、皮脂が毛穴に溜まり、ニキビができやすくなります。
脂肪分が多い食事や添加物を含むインスタント食品、糖分が多い菓子などの食べ過ぎは特に注意が必要です。

睡眠不足・ストレス

睡眠不足やストレスによってコルチゾールというホルモンが分泌されます。コルチゾールは男性ホルモンの分泌を増やし、さらに男性ホルモンは皮脂分泌を増加させるため、毛穴が詰まりやすくなりニキビが増える結果となります。また、ストレスによって自律神経が崩れると、ホルモンバランスが乱れ、ニキビができやすくなります。

マスク

コロナ禍でニキビに悩む患者さんが増えています。コロナ禍に習慣となった長時間のマスク着用によって、マスクの中は温度が高くなり、湿気も高くなるため、ニキビが出来やすく、悪化しやすい肌環境になることが原因です。

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白ニキビ

白ニキビ

白ニキビは、閉鎖面皰(へいさめんぽう)とも呼ばれ、皮脂や汚れが毛穴に詰まり、その中に皮脂がたまってしまうことでできた初期段階のニキビです。

黒ニキビ

黒ニキビ

黒ニキビは、開放面皰とも呼ばれます。白ニキビを放置すると毛穴にさらに皮脂がたまり、皮脂が肌の表面に押し出され、空気に触れて酸化するため黒くなります。Tゾーンなど皮脂の多い部位にできやすい傾向にあります。

赤ニキビ

赤ニキビ

赤ニキビは、毛穴が塞がれた状態となり、皮脂がたまり、アクネ菌がその皮脂を栄養に繁殖し、炎症を起こした状態です。赤ニキビは腫れ上がり、痛みを伴うこともあります。

黄ニキビ

黄ニキビ

赤ニキビがさらに悪化し、炎症が激しくなると白血球が集まり、黄色い膿が見える状態になります。

ニキビ跡・瘢痕

ニキビ跡・瘢痕

赤ニキビや黄ニキビがこのまま治らず、炎症が悪化してしまうと毛包壁が破壊され、皮膚の真皮層までダメージを受けると、修復しきれなくなり、クレーターなどのニキビ跡・瘢痕を生じます。

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04

ニキビは、自己流の治療や放置によって繰り返してしまったり、ニキビ跡が残るほど悪化してしまうことがあります。初期の段階で正しい治療を行なうことが大切です。美容医療による治療でニキビ肌を改善し美肌を作ることができます。

飲み薬/ぬり薬

ニキビ治療方法は、ニキビ治療外用剤の使用が基本となります。患者様のニキビの状態によって治療内容も異なりますのでご相談ください。
また、肌のターンオーバーを促すビタミン剤や体質改善を目的とした漢方なども効果があります。

当院のにきび外用薬

ベピオゲル

有効成分:過酸化ベンゾイル

効果:毛穴のつまり改善、ニキビ改善(抗菌作用と角層剥離作用)

副作用:かゆみ、赤み、ヒリヒリ感、皮むけ、乾燥 
これらの副作用は1か月以内に徐々に慣れてきます。はじめは少量から使用し、慣れれば徐々に使用量を増やしててください。

ダラシンTゲル

有効成分:クリンダマイシンリン酸エステル(抗生物質)

効果:赤ニキビの改善(抗菌作用)

副作用:かゆみ、発赤、刺激感、ヒリヒリ感

デュアック配合ゲル

有効成分:過酸化ベンゾイルとクリンダマイシン(ダラシン)の合剤

効果:赤ニキビの改善(抗菌作用、抗炎症作用、角質剥離作用)

副作用:かゆみ、赤み、乾燥、ヒリヒリ感、かぶれ、皮むけ
これらの副作用は1か月以内に徐々に慣れてきます。はじめは少量から使用し、慣れれば徐々に使用量を増やしててください。

ニキビ跡治療

ニキビ跡は、時間の経過とともに薄くなっていくことはありますが、自然治癒に任せて完全に修復されることは難しく、凸凹のニキビ跡やクレーターに悩む患者様が非常に多くいらっしゃいます。当院では、ニキビ跡の毛穴の開きやクレーター、萎縮性瘢痕などは再生医療を中心に治療を行っております。

再生医療

PRPやACRSが細胞外基質の構成を促進するということがわかっています。多くのニキビ跡は真皮という深部(細胞外基質)まで炎症が波及して起こった結果、できてしまったものなので下記のピコフラクショナルレーザやダーマペンなどで真皮まで刺激を加える治療が効果的です。また、単独治療よりも、併用することで大きな相乗効果が得られます。ダウンタイムが数日間ありますが、大きな効果がある治療です。

05

毛穴が目立つと、見た目の肌年齢がグッと高くなり、清潔感も損なわれます。毛穴レスな肌は、それだけで若々しく、美しい印象に変わります。近年では、毛穴ケアグッズやコスメも多く販売され、毛穴ケアも一般的になってきました。しかし、自己流の毛穴ケアは、肌に負担をかけ、さらに毛穴が目立つ結果となることもあり、毛穴ケアには医療がお勧めです。

毛穴が目立つ原因

体の皮膚に比べ、顔の皮膚は皮脂腺が発達しているため毛穴が目立ちやすい傾向にあり、次の3つの原因によって、さらに毛穴が開きやすくなります。

角栓、黒ずみが毛穴を塞いでいる

毛穴が目立っている人は、多くの皮脂が皮脂腺から分泌されていることが研究で分かっています。過剰に皮脂が分泌されてしまうと過酸化された脂質(オレイン酸などの遊離不飽和脂肪酸)が増加してしまい、その遊離不飽和脂肪酸が毛包毛漏斗部表皮という皮脂腺が多数集まるところの分化を乱したり、IL-1α(インターロイキン−1α)などの炎症性サイトカインを放出して慢性炎症を引き起こし、毛孔が角化してしまいます。その結果として毛穴が目立ってしまうのです。また慢性的に炎症が起こると毛穴にメラニンが蓄積されて毛穴が黒く見えてしまいます。
角栓は簡単に言うと毛穴に溜まった物質のことです。この角栓が長く蓄積すると酸化してしまい黒色になり、毛穴が黒ずみ目立つようになります。また長期間、角栓が毛孔内に存在すると毛穴が大きくなり目立つ原因にもなります。

顔のうぶ毛

顔には約20万個の毛穴があり、うぶ毛が生えている毛穴は目立つ傾向にあります。顔のうぶ毛の処理が誤っていると肌にダメージを与え、毛穴が目立つ原因になります。Tゾーンにはより多くの毛穴があり、皮脂が多く分泌されるため、毛穴が目立ちます。

皮膚のたるみ

長期間にわたって紫外線などを浴びた皮膚はハリが失われ、シワを形成してしまいます。その結果、毛穴の形が円形から細長い楕円形に変化するため毛穴が目立つようになります。30代から40代にかけて毛穴は変化し、50代からはさらに細長く変化すると報告されています。さらに年齢が進むと皮膚の萎縮とシワによって毛穴がさらに目立つようになります。

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紫外線対策
長年にわたって紫外線を浴びたり、肌が乾燥すると、肌の弾力が失われ、キメ細かさがなくなり毛穴が目立つようになります。肌の紫外線対策は、シミ予防だけではなく、毛穴の観点からも重要です。保湿と日焼け止めは、肌を美しく保つ基本と言えます。
正しいクレンジングと洗顔
角栓ができると皮脂が毛穴に溜まり、毛穴が目立つようになったり、ニキビの原因となります。正しいクレンジングと洗顔で角栓を溜めないようにすることが大切です。肌表面の角質層は、非常に薄くデリケートなため、過度の刺激や摩擦は角質層にダメージを与え、肌トラブルを招きます。クレンジングは低刺激のものを使用し、洗顔は泡で優しくそっと肌に触れるように行いましょう。
化粧品によるケア
洗顔後は、しっかりと保湿をすることが非常に重要です。肌が乾燥すると潤いを補うために皮脂が過剰に分泌されてしまうため、十分な保湿が皮脂の過剰な分泌を抑え、毛穴ケアにも繋がります。また、レチノール(ビタミンA)には皮脂分泌を抑制する効果、ヒアルロン酸の産生を促進し、シワ改善の効果があり、同時に毛穴の縮小効果もあるため、毎日のスキンケアに取り入れることで毛穴ケアができます。

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毛穴が目立つ原因は、患者さまの肌の状態によって様々です。当院では、患者さまに合った治療法をご提案し、毛穴の少ない美しい肌を実現いたします。

PRP療法

PRP をお顔に投与することで皮膚のハリが取り戻され毛穴が目立ちにくくなります。PRP だけでも効果はありますが毛穴やニキビ跡を気にされている方はダーマペンやピコフラクショナルレーザーを併用することでさらに大きな効果が期待できます。

ACRS療法/VFD™療法

過剰に皮脂が分泌されることで過酸化された脂質が増えてしまい、それが炎症性サイトカインを分泌し、慢性炎症を起こす毛穴が目立ってきてしまいます。ACRSやVFD™を投与することで、これらに含まれる抗炎症性サイトカインが毛穴の炎症を抑え、毛穴を目立たなくします。より高い効果を期待する患者さまには、ダーマペンやピコフラクショナルレーザーとの併用をおすすめしています。

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08

Q.毛穴で悩んでいますが、治療の前に自分の肌質を知ることはできますか?
A. 当院では治療前に肌診断機器・VISIAで肌の状態を分析するため、肌質を詳しく知ることができます。カラー写真で毛穴を、UV写真によってニキビ菌を解析できます。
Q.ニキビを治療して、再発予防もできますか?
A. はい。まずは今あるニキビを治し、その後、美容医療によってニキビができにくい肌を保つことも可能です。保険診療でも使用されている軟膏や内服での治療もとても大事です。当院でもそれらの取り扱いがありますのでご相談ください。
Q.ニキビ跡は消えますか?
A. ニキビ跡といっても赤み、色素沈着、クレーター(クレーターにも様々な種類があります)、毛穴の開きなど多く種類があります。当院はそれぞれのお悩みに合わせて再生治療を中心に患者さまに合った治療のご提案ができますのでご相談ください。
Q.毛穴パックでケアしても良いでしょうか?
A. 角栓が取れるので効果があるように感じると思いますが、吸着パックを無理矢理剥がすと肌を傷めることもあります。医療の観点からは、毛穴パックは推奨できません。毛穴が気になる方は、その原因にあった美容治療を行うことをお勧めいたします。
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ACRS療法、VFD™療法、PRP療法などの
再生医療

患者さまご自身の血液や組織を使用するため、安全で副作用が少ない治療法ですが、注入により、一時的な赤み、ひりつき、熱感、痒み、乾燥、色素沈着、内出血などが起きることがあります。しかし、そういった症状は数日で治ります。

ダーマペン、ピコレーザー

施術後、一時的にニキビの悪化、赤み・熱感、痒み、乾燥、内出血、色素沈着が起きることがありますが、数日〜1週間程度で消失します。

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無料カウンセリングお申し込み 無料カウンセリングお申し込み
STEP1

無料カウンセリングお申し込み

WEB予約またはLINEお電話にて無料カウンセリングの予約を承っています。

ご来院 ご来院
STEP2

ご来院

ご予約日にご来院いただきます。受付を済ませたあとに、カウンセラーがカウンセリングを行います。お悩みやご希望をお聞かせください。

オーダーメイド美肌再生治療のご提案 オーダーメイド美肌再生治療のご提案
STEP3

オーダーメイド美肌再生治療のご提案

治療に同意いただけましたら、ご希望の方は採血をして、次回以降に結果を説明します。検査結果とご希望にあわせた、患者様だけの治療をご提案いたします。

治療開始~完了 治療開始~完了
STEP4

治療開始~完了

当日で完了する治療もありますが、一部再生医療など数カ月の間に複数回を受ける治療もございます。

アフターケア アフターケア
STEP5

アフターフォロー

治療完了後も、気になることがございましたらご来院ください。
肌や体の定期的なメンテナンスメニューもご用意しています。

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PRP療法
(再生医療3種)

メニュー 部位 回数 料金
顔全体+首(アゴ) 1回 ¥165,000
3回 ¥445,500
5回 ¥660,000
眼の下、ほうれい線、
ゴルゴラインペア、額
1回 ¥77,000
3回 ¥207,900
5回 ¥308,000

ACRS療法

メニュー 部位 回数 料金
顔全体+首(アゴ) 1回 ¥187,000
3回 ¥504,900
5回 ¥748,000
眼の下、ほうれい線、
ゴルゴラインペアなど
1回 ¥99,000
3回 ¥267,300
5回 ¥396,000

ダーマペン

メニュー 部位 回数 料金
全顔 1回 ¥80,000
3回 ¥216,000
5回 ¥320,000
全顔 1回 ¥188,100
3回 ¥511,500
5回 ¥767,250
全顔 1回 ¥133,100
3回 ¥363,000
5回 ¥547,250
全顔 1回 ¥210,100
3回 ¥570,900
5回 ¥855,250
全顔 3回 ¥536,000

※VFD™はセルソース株式会社の商標です。

ピコレーザー

メニュー 部位 回数 料金
全顔 1回 ¥39,000
5回 ¥156,000
10回 ¥273,000
1回 ¥30,000
5回 ¥120,000
10回 ¥210,000
全顔+首 1回 ¥62,100
5回 ¥248,400
10回 ¥434,700

VFD™療法

メニュー 部位 回数 料金
全顔 VFD™作成料 ¥140,000
3回セット ¥330,000

※VFD™はセルソース株式会社の商標です。

処方薬

処方薬 内容 料金
90錠(1カ月分) ¥1,600
1本(15g) ¥3,000
1本(10g) ¥2,500
1本(10g) ¥1,000

※全て税込表記。  ※当院の治療は公的保険適用外の自由診療となります。

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美容皮膚科・再生医療

完全予約制

診療時間
10:00~19:00
休診日
月曜日
住所
〒104-0061
東京都中央区銀座6-12-12
サクラマークス銀座612 8F
※当院の治療は、自由診療となります。
アクセス
東京メトロ
銀座線/日比谷線/丸ノ内線 銀座駅「A4出口」より徒歩3分
東京メトロ
日比谷線/都営地下鉄 浅草線 東銀座駅「A1出口」より徒歩2分
「昭和通り・三原橋交差点・東銀座方面」の地下道から
「GINZA SIX出口」より徒歩30秒
※GINZASIX の裏のビルになります。
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